Walkdesk

Is de walkdesk dé nieuwe hype?! We hebben het vandaag de dag alleen maar drukker en drukker.

We zijn in wezen dag en nacht bezig met ons werk en andere activiteiten.

Om deze redenen kan het gebeuren dat belangrijke dingen er soms bij in schieten, zoals sporten.

Wat veel mensen dan gaan doen is dat ze ervoor kiezen om de 2 werelden te combineren.

Maar is dat überhaupt wel mogelijk en hoe doe je dat dan?

De populariteit van de sta bureaus met loopbanden en andere walking pads op het kantoor stijgt enorm.

Dit heeft als reden dat we toch graag willen bewegen, maar ook druk aan het werk willen blijven.

Op deze pagina gaan we dan uitgebreid de walkdesk, ofwel loopband bureau, behandelen en aan het eind van deze pagina weet jij of dit fitness apparaat wat voor jou is.

Laten we direct beginnen!

walkdesk

Inhoudsopgave

Wat is een Walkdesk?

Zoals gewoonlijk gaan we beginnen bij het begin, wat is een walkdesk?

Heel simpel gezegd is een walk desk een loopband voorzien van een bureau of een loopband welke je onder je bureau kan plaatsen.

Een walkdesk ofwel een loopband bureau kan op het eerste gezicht lijken op een ‘normale’ loopband.

Echter het grote verschil tussen deze 2 is dat de walkdesk een maximale snelheid heeft van maximaal 6 tot 8 km per uur.

De meeste varianten gaan echter tot maximaal 6 km per uur. Een bureau loopband is dus ook niet geschikt om op te gaan hardlopen.

Ben je echter op zoek naar een loopband waar je zowel op kunt wandelen als hardlopen? Dan kun je het beste kiezen voor een ‘normale’ loopband.

Een band om op te gaan wandelen kan een walkdesk, wandel loopband of walking pad genoemd worden. Deze vele benamingen kunnen nogal wat verwarring met zich meebrengen.

Tot 30% korting op fitnessapparatuur tijdens Black Friday 2017

Waarom gebruik maken van een Bureau Loopband?

We weten nu globaal wat een bureau loopband is, maar waarom zou je daarvan gebruik willen maken?

Het is uiteraard geen geheim dat we er alles aan doen om zo lang mogelijk gezond willen blijven.

Dat is dan ook niet zo gek, we willen natuurlijk een lang en comfortabel leven leiden. En bij dat leven hoort dan ook een goede gezondheid.

Eén van de meest belangrijke dingen om je gezondheid op peil te houden is dan ook door voldoende te bewegen. Maar wanneer je een fulltime baan hebt en vol op kantoor achter een bureau zit, dan kan het soms lastig zijn om je sportmomenten in te plannen.

Maar met de bureau loopband is sporten op kantoor ook mogelijk!

Gelukkig zijn er vandaag de dag walkdesks ontwikkelt die niet al te groot zijn ten opzichte van de grote fitness apparaten die je in de sportscholen ziet staan.

Er zijn namelijk speciale loopbanden ontwikkeld die prefecten onder je sta bureau kunnen of er zijn loopbanden zelfs compleet voorzien van een bureau.

Deze combinatie van een bureau met een loopband maakt de werkplek niet alleen maar een werkplek, het is ook de ideale gelegenheid om wat extra beweging te krijgen.

De verschillende types Walkdesks

Vandaag de dag zijn er al een tal van verschillende soorten walkdesks beschikbaar op de markt.

Gelukkig is het bij de walkdesk zo dat deze specifieke loopbanden zo dat ze op te delen zijn in 2 categorieën:

  • Loopband mét sta bureau
  • Loopband zónder sta bureau

Als je kiest voor een loopband met sta bureau, dan krijg je een complete set. Dit zorgt ervoor dat je na de aankoop meteen klaar bent en nergens meer naar om hoeft te kijken.

Wil je toch liever een loopband zonder een sta bureau? Dan zal je de bureau achteraf moeten bestellen.

Het voordeel hiervan is dat je het helemaal naar je eigen hand kan inrichten. Dus als je een groter bureau wilt na verloop van tijd dan kun je je oude bureau makkelijk inwisselen.

Wat zijn de voordelen van een Loopband?

Voordat je overweegt om een walkdesk te kopen is het goed om te kijken naar de voor- en nadelen van een bureau loopband.

Je gaat er namelijk waarschijnlijk veel gebruik van maken, dus je wilt wel weten wat je kunt verwachten, toch?

We gaan eerst beginnen met de voordelen van een walkdesk. Het gebruiken van een bureau loopband brengt namelijk aardig wat positieve dingen met zich mee.

1. Goed voor je gezondheid

Een van de eerste en meest voor de hand liggende voordelen is uiteraard dat je je fitter gaat voelen.

Dat is namelijk ook een vrij normaal voordeel van sporten in het algemeen.

Doordat je de hele dag door aan het wandelen bent tijdens je werk zorg je namelijk voor een betere doorbloeding van je lichaam.

Zo verspreid zuurstof zich een stuk makkelijker door je lijf en voel je je al snel een stuk fitter, opgewekter en fijner!

2. Goed voor je fysieke en mentale gesteldheid

Het gebruiken van een loopband heeft ook als gevolg dat er een verbeterde verspreiding van zuurstof plaatsvindt in je lichaam. Dit heeft meerder voordelen voor je fysieke gestalte.

Je zult na verloop van tijd gaan merken dat je minder last van veel voorkomende kwaaltjes krijgt. Denk hierbij aan hoofdpijn en rugklachten.

Mensen die gebruik maken van een loopband met een sta bureau op kantoor melden dat ze zich beter creatief kunnen uiten en gemakkelijker problemen kunnen oplossen.

Dit is natuurlijk perfect als je een stressvolle baan hebt met veel verantwoordelijkheden.

3. Helpt bij het afvallen

Het laatste voordeel is een voor de hand liggend voordeel. Het gebruik van een loopband helpt namelijk met het afvallen.

Doordat je de hele dag door aan het wandelen bent verbrand je aardig wat aanvullende calorieën.

Dit doe je relatief ongemerkt, dus je verliest gewicht zonder dat je het echt door hebt!

Wat zijn de nadelen van een Walkdesk?

Elke voordeel heeft zijn nadeel en hetzelfde geldt voor de bureau loopband. De walkdesk heeft namelijk een paar nadelen:

1. Zeer prijzig

Eén van de grootste nadelen van een walkdesk is de relatief hoge aanschafprijs. Zo kan een loopband zonder bureau al gauw rond de €1000,- kosten.

Een loopband mét bureau kost je al gauw zo rond de €1400,-

Hierdoor is het aanschaffen en gebruiken van een loopband op kantoor misschien niet voor iedereen weggelegd.

2. Ruimte beslag

Een ander groot nadeel van een bureau loopband is dat ze aardig wat ruimte in beslag nemen. De kans is dus ook behoorlijk reëel dat je werkgever niet meteen akkoord gaat met je nieuwe aanwinst.

Een oplossing hiervoor kan zijn dat je een walking pad ofwel een platte loopband aanschaft. Dit is dus een loopband zonder bureau maar welke ook niet voorzien is van een armleuning.

Dit soort platte loopbanden zijn dan ook perfect om onder je bureau te plaatsen.

Wil je meer weten over walking pads / platte loopbanden? Klik dan snel op de onderstaande knop:

Is werken achter een bureau loopband wel fijn?

Dit is misschien we; één van de meest voorkomende vragen. Je wilt natuurlijk ook gewoon je werk kunnen blijven doen op een fatsoenlijke manier.

Gelukkig hoef je met een bureau loopband niet te joggen terwijl je aan het werken bent.

Het doel van een bureau loopband is dat je namelijk al wandelend aan het werk gaat.

Ondanks dat je continue in beweging bent blijft je evenwichtspunt op je bureau. Op deze wijze kun je nog steeds in alle gemakt typen.

Je hoeft daarnaast ook niet altijd te lopen. Als je je echt even goed moet concentreren kun je de band ook stilzetten zodat je er even helemaal voor kunt gaan!

Tot 30% korting op fitnessapparatuur tijdens Black Friday 2017

De beste Walkdesk voor op kantoor

Vandaag de dag zijn er een tal van verschillende soorten loopbanden en walkdesks beschikbaar op de markt, maar welke is nu het beste?

Om je een handje op weg te helpen hebben we hieronder een selectie gemaakt van de beste walkdesks op de markt:

1. Evocardio Walkdesk – WTD600

walkdesk

De Walkdesk™ WTD600 is de gouden standaard onder de kantoorloopband toestellen. 

Deze loopband is niet ontworpen voor de sportschool, maar voor stille omgevingen zoals het kantoor of jouw thuiswerkplek.

Ten opzichte van de WTD200 is de WTD600 stiller, korter, krachtiger en duurzamer.

De WTD600 is zo stil dat je niet eens zult horen dat hij aanstaat.

De Walkdesk™ is ontworpen voor korte snelheden voor de lange duur.

Dit maakt de Walkdesk™ WTD600 perfect om op iedere (werk)locatie in beweging te blijven.

Ten opzichte van de WTD200 is de lengte van het loopoppervlak van deze loopband iets ingekort, om kostbare ruimte in jouw werkomgeving te besparen.

Onderzoek wijst uit: “Zitten is het nieuwe roken”. Investeer daarom in jouw gezondheid met dit professionele loop-werkstation.

Zo pak je twee vliegen in een klap: fit blijven & werken tegelijk.


2. Senz Sports – M500

mini loopband

De Senz Sports M500 loopband is een loopband van de nieuwe generatie.

In tegenstelling tot alle andere loopbanden bevat de M500 geen opstaand stuk met armsteunen, maar is het ‘slechts’ de loopband van 13 cm hoog.

Als je klaar bent met trainen kan de loopband met behulp van de transportwielen eenvoudig worden opgeborgen onder het bed of in de kast.

Anders dan andere loopbanden is de M500 niet geschikt om te hardlopen of joggen.

De loopband heeft namelijk een motorvermogen van 1,0 pk en een maximale snelheid van 6,0 km per uur.

Hierdoor is de loopband uitermate geschikt om in kantoren te plaatsen, zoals onder (sta)bureaus, in vergaderzalen of in kantines.

De M500 loopband is dus bedoeld om (rustig) te wandelen en om in beweging te blijven tijdens dagelijkse activiteiten.

Het loopvlak van de M500 is met een lengte van 122 cm en een breedte van 45 niet kleiner dan de andere loopbanden.


3. Flow Fitness Walker – DTM100i

walking pad

Het is de nieuwste en meest compacte loopband in het assortiment: de Flow Fitness Walker DTM100i Walkingpad Loopband.

Vanaf het moment dat je de walking pad hebt gezien, weet je dat deze anders is dan andere loopbanden.

De handgrepen ontbreken, je prestaties worden getoond via een LED display bij je voeten en je bedient het apparaat met een afstandsbediening.

En misschien wel het belangrijkste: de Walker TTM100i is een loopband die zo compact is, dat je deze letterlijk overal kunt gebruiken én kunt opbergen.

De Walker DTM100i Walkingpad van Flow Fitness is geschikt is voor wandelaars die hun conditie op peil willen houden en de nodige calorieën willen verbranden.


Conclusie: Is een Walkdesk de moeite waard?

Doordat we vandaag de dag steeds vaker en langer aan het werken zijn kan het er bij in schieten om voldoende te bewegen. Het gebruik van een walkdesk ofwel een bureau loopband kan dan dé oplossing zijn.

Gelukkig zijn er dan ook speciaal ontwikkelde loopbanden voor op je werkplek. Je kunt gebruik maken van een loopband welke voorzien is van een bureau of een platte loopband onder je sta bureau plaatsen.

De voordelen van het gebruiken van een sta bureau met een loopband zijn dan ook erg gunstig en aan te raden!

Misschien vind je dit ook interessant:

Op TakeActionNow.nl delen we enkel de allerbeste informatie omtrent fitness loopbanden. Je kunt op deze website dan ook een tal van verschillende pagina’s over loopbanden vinden.

Ben je opzoek naar nog meer informatie over loopband gerelateerde onderwerpen? Bekijk dan ook de volgende pagina’s:

Veel gestelde vragen over een Walkdesk!

Hieronder hebben wij een kort overzicht gemaakt met gerelateerde vragen over een Walkdesk. Mocht je zelf nog met vragen zitten, laat ze weten in de reactie, zodat wij je kunnen voorzien van een passend antwoord!

Zijn walkdesks je tijd en geld waard?

Een walkdesk is een perfecte investering voor wanneer je wilt kunnen wandelen terwijl je achter een bureau staat.

Wat is een walkdesk?

Een walkdesk, ofwel een bureau loopband, is een loopband welke is voorzien van een bureau.

Hoeveel kost een bureau loopband?

Op deze pagina kun je de scherpste prijzen van bureau loopbanden vinden.

Wat is de beste walkdesk?

De beste walkdeks vind je op deze pagina!

Kun je afvallen met behulp van een loopband?

Absoluut!

Heb je nog vragen of opmerkingen over een Walkdesk? Laat dan nu een reactie achter!

Ryan Francis
Mijn naam is Ryan en ik heb een grote passie voor gezondheid en goede voeding. Dit was niet altijd zo. In mijn tiener jaren had ik last van overgewicht waardoor ik ook enorm onzeker was. Totdat ik er genoeg van had! Sinds mijn 18e ben ik begonnen met Fitness en is mijn gezondheid met stappen en sprongen vooruit gegaan. Met deze website wil ik mijn kennis delen zodat ik andere kan helpen met een gezond en fitter leven.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.