Beste Eiwitshake zonder Suiker

Ben je opzoek naar een eiwitshake zonder suiker? Dan is dit het artikel voor jou! Vandaag de dag kan het heel erg lastig zijn om een eiwitshake te vinden die daadwerkelijk geen suiker bevatten. Er zijn een hoop eiwitshakes die beweren suikervrij te zijn, maar alsnog bevatten ze suiker.

Dit maakt het afvallen een flink stuk moeilijker. We gaan vandaag de TOP 5 beste suikervrije proteïne poeder met je delen. Deze suikervrije proteïne poeders zijn verkrijgbaar in verschillende smaken. Er is keuze genoeg voor iedereen!

beste eiwitshake zonder suiker

Inhoudsopgave

Meer informatie over deze beste eiwitshakes zonder suiker lees je hieronder!

De Top 5 Beste Eiwitshake zonder Suiker!

Het maakt niet uit of je wilt aankomen in spiermassa of dat je vet wilt verliezen, het nemen van een eiwitshake zonde suiker is een zeer goede keuzen. Op deze wijze krijgt je lichaam geen geraffineerde suikers binnen.

Dit alleen al brengt een zee van voordelen met zich mee. Je voelt je dan ook energieker en krijgt nauwelijks last van een after dinner dip. Laten we snel beginnen met de Top 5!

1. Whey Perfection – Special Series

Het product Whey Perfection Special Series van Body & Fit is 100% vrij van kunstmatige smaakaroma’s, kleurstoffen en zoetstoffen. De shakes zijn op smaak gebracht met echte vanille, fruit of stukjes Belgische chocolade en zijn gezoet met natuurlijke zoetstof (stevia extract). Per shake is goed voor 23 gram eiwitten. Whey Perfection Special Series bevat maar liefst 50% whey isolaat ten opzichte van 20% in de standaard variant.

Benieuwd naar Reviews voor dit product?
Klik en bekijk de ruim 1300+ ervaringen van andere Whey Perfections – Special Series gebruikers >>>

De voordelen van Whey Perfection – Special Series

  • 50% Whey eiwit Isolaat
  • Gezoet met natuurlijke ingrediënten
  • Gebruik vaan echt fruit, vanille of stukjes Belgische chocolade
  • Zonder toegevoegde suikers
  • Laag in vetgehalte
  • Geen gebruik van kunstmatige zoetstoffen
  • Snel opneembaar

2. Dieet Pro

De shake van Dieet Pro is geen onbekende als het gaat om eiwitshakes zonder suiker. De shakes kennen een aantal belangrijke eigenschappen zoals volledig suikervrij, vetvrij en koolhydraatvrij. Daarbij bevatten ze ook nog eens slechts 79 calorieën, waarbij andere merken vaak op het dubbele zitten. Dieet Pro bevat naast de bekende Whey eiwitten ook een langzaam verteerbaar eiwit, namelijk caseïne wat gedurende de dag het hongergevoel stilt.

Benieuwd naar Reviews voor dit product?
Klik en bekijk de ruim 90+ ervaringen van andere Dieet Pro gebruikers >>>

De voordelen van Dieet Pro:

  • Bevat groene thee extra wat de vetverbranding verhoogd
  • Helpt om je bloedsuikerspiegel in balans te houden
  • Bevat vitamine B2, B3, B6 en B12
  • Bevat maar liefst 20% Whey en 80% Caseïne
  • Geschikt voor zowel mannen als vrouwen

3. Whey Isolate XP

Het product Whey Isolaat XP is zowel voor sporters als voor mensen die een eiwitrijk dieet volgen. Vanwege de hoge concentratie aan biologische eiwitten zorgt dit product ervoor dat je de meest zuivere eiwitten binnen krijgt. Ook voor mensen die een low carb- eiwitdieet volgen is het product Whey Isolate de perfecte oplossing.

Benieuwd naar Reviews voor dit product?
Klik en bekijk de ruim 600+ ervaringen van andere Whey Isolate XP gebruikers >>>

De voordelen van Whey Isolate XP

  • Meest zuivere Whey eiwit isolaat wereldwijd
  • 94% eiwit op droge stof
  • Per servering (28 gr) maar liefst 25,1 gram eiwit
  • Per servering 0,4 gram koolhydraten
  • Suikervrij
  • Vetvrij
  • Op natuurlijke wijze gefilterd onder een lage druk en temperatuur
  • Instant oplosbaarheid
  • 8 verschillende smaken

4. Isolate Perfection

Heerlijk van smaak en voor een zeer scherp prijs. Dat is waar Isolaat Perfection voor staat. Of het nu voor je spieren is of voor een dieet, of het gaat om het hoogste eiwitgehalte, laagste vet- of koolhydraatgehalte, beste oplosbaarheid of de smaak. Perfection wint altijd.

Benieuwd naar Reviews voor dit product?
Klik en bekijk de ruim 800+ ervaringen van andere Isolate Perfection gebruikers >>>

De voordelen van Isolate Perfection

  • 100% whey isolaat, geen andere eiwitbronnen
  • #1 whey eiwit isolaat in kwaliteit en smaak
  • Hoogste eiwitgehalte
  • Natuurlijke eiwitten
  • 0 gram toegevoegde suikers
  • Slechts 99 calorieën per shake

Let op! Ben je nu opzoek naar nog meer shakes zonder suiker, of wil je afvallen met Shakes van Body en Fit? Klik dan snel op de onderstaande knop!


5. Just Protein

Het product Just Protein bevat maar liefst 6 hoogwaardige eiwitten, 24 gram eiwitten per serving en nagenoeg geen vet en koolhydraten. Just Protein kun je nemen op elk moment van de dag dat je extra eiwitten nodig hebt. Dit kan zijn ’s ochtend, tussen de maaltijden, voor- en na het sporten of voor het slapen gaan.

Indien je een eiwitrijk dieet volgt is Just Protein ook een zeer goede toevoeging aan je dieet. Just Protein bevat weinig koolhydraten, vet en zeer veel hoogwaardig eiwit. De eiwitten in Just Protein zijn: Soja Eiwit Isolaat, Milk Protein Concetrate, Whey Proteine Calcium Caseinaat, Tarwe Eiwit en Whey Isolaat.

Benieuwd naar Reviews voor dit product?
Klik en bekijk de ruim 80+ ervaringen van andere Just Protein gebruikers >>>

  • 24 gram hoogwaardige eiwitten per shake
  • Maar liefst 6 soorten eiwit!
  • Nagenoeg vrij van vet en koolhydraten
  • Past perfect in elke (eiwit)dieet
  • Slechts 117 Kcal per shake
  • Keuze uit maar liefst 4 heerlijke milkshake smaken
  • Goede prijs – kwaliteit verhouding

De beste Eiwitshake zonder Suiker?

Vandaag de dag zijn eiwitshakes enorm populair onder kracht- en duursporters. Het is momenteel verre weg het populairste voedingssupplement onder sporters. Maar wat is nu de beste eiwitshake zonder suiker? Welke eiwitshake heeft de beste kwaliteit? Is een goedkopen eiwitshake per definitie slecht?

Er is namelijk een overvloed aan aanbieders op de markt. Webshops van voedingssupplementen schieten namelijk als paddenstoelen de grond uit. Er zijn een tal van verschillende soorten eiwitten en de keuze lijkt oneindig…

Wat zijn Eiwitpoeders precies?

In de meeste gevallen wordt een eiwitpoeder gemaakt van het product ‘Whey’. In het Nederlands ook wel wei genoemd. Het product Whey is het restant wat overblijft tijdens de productie van kaas. Dit restant product droot men zodat het Whey poeder wordt.

Whey poeder is zeer rijk aan eiwitten, namelijk rond de 80 a 90%. Onbewerkte Whey heeft daarnaast ook een enorme hoge voedingswaarde. Whey is namelijk rijk aan eiwitten, mineren, meerder soorten vitamine B en béta-glucanen.

Whey is het restant product van kaas, en kaas wordt gemaakt van melk. Om deze reden bevat Whey poeder ook melksuiker, oftewel lactose. Wanneer je een melkallergie hebt dan zou het zo kunnen zijn dat je niet goed reageert op eiwitpoeders.

Vandaag de dag wordt er ook steeds meer gebruik gemaakt van eiwitpoeder op basis van plantaardige eiwitten. Denk bijvoorbeeld aan soja of erwten. Deze plantaardige eiwitten zijn milder voor je darmen. Dit komt omdat er geen lactose en caseïne (koemelkeiwit) in zit. In tegenstellig tot Whey poeder zijn plantaardige eiwitpoeders wel geschikt voor veganisten.

Plantaardige eiwitten worden echter wel wat moeilijker opgenomen door je lichaam ten opzichte van dierlijke eiwitten. Dit komt omdat er in dierlijke eiwitten een andere verhouding aminozuren van aminozuren zit. In dierlijke eiwitten zit namelijk meer ‘leucine’. Dit is de aandrijver van eiwitsynthese.

Waarom zou je gebruik maken van Eiwitpoeders en Eiwitshakes?

Het nemen van voldoende eiwitten brengt vele voordelen met zich mee. Wat gebeurd er als je lichaam niet voldoende eiwitten binnenkrijgt? Dan maakt je lichaam namelijk moeilijker spierweefsel aan. Eiwitten zijn namelijk de belangrijkste bron voor je spieren om te groeien. Dit is dan ook de voornaamste reden voor veel sporten om veel eiwitrijk voedsel te nemen, en om proteïne shakes te gebruiken.

Eiwitpoeders en Eiwitshakes zijn niet alleen goed voor je wanneer je spieren wilt opbouwen. Ook als je graag wilt afvallen zijn eiwitten een grote hulp. Eiwitten zorgen namelijk voor een verzadigd gevoel. Dit zorgt er dan weer voor dat je minder eet en dus minder calorieën binnenkrijgt.

Wat zijn de voordelen van Eiwitshakes?

Het gebruiken van eiwitshakes brengt vele voordelen met zich mee. Eén van de grootste voordelen van een eiwitshake is dat het een gemakkelijke en tijdsefficiënte oplossing is.

Daarnaast bevatten de meeste en de aller beste eiwitshakes een hoge biologische waarde. Dit houdt in dat het aantal eiwitten wat je binnenkrijgt vele malen hoger is in vergelijking tot een portie kop of een ei.

Daarbij komt kijken dat eiwitten in poedervorm vele malen goedkoper zijn dan eiwitten in vast voedsel, ook wel eiwitrijke voeding genoemd.

Onderstaan hebben we een overzicht gemaakt van de voordelen van eiwitshakes:

  • Het is een tijdsefficiënte oplossing
  • Eiwitshakes hebben een hoge biologische waarde
  • Hogere eiwitinname
  • Eiwitshakes zijn goedkoper van vast voedsel
beste eiwitshake zonder suiker

Moet je nu een eiwitshake met suiker of zonder suiker kiezen?

We gaan beginnen bij het begin. Het is altijd een goed idee om zo min mogelijk toegevoegde suikers binnen te krijgen. Maar dan is de vraag, wat is je doel? Wil je afvallen of wil je aankomen (bulken)?

Wil je eiwitshakes gebruiken ter ondersteuning van het afvallen? Dan is het nemen van een eiwitpoeder zonder suiker uiteraard de beste keuzen. Suikers leveren namelijk lege calorieën. Ze geven je namelijk maar een kort verzadigd gevoel, waardoor je snel weer trek krijgt en meer gaat eten.

Je hebt dan al veel calorieën binnen gehad gekregen zonder dat je het gevoel hebt dat je daadwerkelijk iets hebt gegeten. Bovendien zorgen suikers voor een korte piek in je energie, waarna je vervolgens in een dip terecht komt. Dit gebeurd niet bij eiwitten. In dit geval is de keuze voor een eiwitshake zonder suiker het beste. Dan ervaar je meer voordelen.

Wil je gebruik maken van eiwitshakes ter ondersteuning van het bulken? Dan is het nemen van een eiwitshake met toegevoegde suikers minder erg. Toch kun je ook dan ook beter gaan voor een eiwitshake zonder toegevoegde suikers. Als je aan het bulken bent dan zijn koolhydraten prima, maar suikers zijn dan toch lege koolhydraten. Het beste kun je dan kiezen voor complexe koolhydraten.

Waar moet je op letten bij je aankoop van een Eiwitshake zonder Suiker?

Wanneer je van plan bent om een goede eiwitshake zonder suiker te kopen dan is het verstandig om rekening te houden met een aantal belangrijke punten. Om een eiwitshake te vinden die het beste bij je past, en ook nog eens suikervrij is, is het belangrijk dat je de volgende punten meeneemt in je overwegingen:

1. De Smaak

Vandaag de dag zijn eiwitshakes zonder suiker verkrijgbaar in verschillende smaken. Vaak worden er bij eiwitshakes een smaakje toegevoegd. Dit gebeurd dan vaak in de vorm van kleurstoffen en/of natuurlijke zoetstoffen. Zoetstoffen kunnen namelijk ook hetzelfde negatieve effect hebben op je lichaam als suikers. Je krijgt meer trek, sneller een dip en ze bieden geen voordelen.

Het is dan ook aan te raden om te kiezen voor een shake waaraan geen kunstmatige smaakaroma’s kleurstoffen of zoetstoffen zijn toegevoegd.

2. Allergieën

Het product whey (wei) evenals caseïne is een zuivelproduct. Mensen die allergisch zijn voor melk of zelfs lactose intolerant zijn moeten deze eiwitten vermijden. Kies dan voor een plantaardig alternatief. Ben je nu opzoek naar de beste lactosevrije eiwitshakes? Klik dan snel op de onderstaande knop:

Hoe maak je en gebruik je een Eiwitshake?

Het grote voordeel van eiwitshakes is dat deze zo veelzijdig zijn. Een eiwitshake zonder suiker kun je eenvoudig combineren met water, melk, amandelmelk of één van de vele andere melksoorten. Je kunt eiwitpoeders ook mixen met bijvoorbeeld een smoothie waardoor je direct een flinke hoeveelheid voedingsstoffen binnenkrijgt.

Je kunt eiwitshakes gebruiken om het herstel van je spieren na een intensieve krachttraining te stimuleren. Het is dan aan te raden om ongeveer een uur voor je training een eiwitshake te nemen.

Als afvallen jouw doel is dan kan het maken van een shake met groen fruit en eiwitpoeder je eetlust gedurende de dag verminderen.

Beste Proteïne Shakes voor Vrouwen

Zoals we al eerder hebben besproken op deze pagina is dat er een enorm breed assortiment aan eiwitshakes beschikbaar is op de markt. Zo zijn er ook proteïne shakes ontwikkeld speciaal voor vrouwen. Maar zijn proteïne shakes voor vrouwen ook nuttig?

Wil je nu meer weten over proteïne shakes voor vrouwen en of het de moeite waarde is om deze te kopen? Klik dan snel op de onderstaande knop:

De Best Geteste Eiwitshakes!

Op TakeActionNow.nl delen we enkel de allerbeste producten die je online kunt bestellen. Je kunt op deze website dan ook een tal van verschillende reviews van producten en supplementen vinden.

Hierbij letten we dan op kwaliteit, prijs, duurzaamheid, gebruiksgemak, ervaringen en werking.

Ben je opzoek naar nog meer top 5 product vergelijkingen? Bekijk dan ook de volgende categorieën:

Veel gestelde vragen over de Beste Eiwitshake zonder Suiker!

Hieronder hebben wij een kort overzicht gemaakt met gerelateerde vragen over ‘Beste Eiwitshake zonder Suiker’. Mocht je zelf nog met vragen zitten, laat ze weten in de reactie, zodat wij je kunnen voorzien van een passend antwoord!

Welke eiwitshakes zijn het beste om af te vallen?

De beste eiwitshakes voor het afvallen kun je vinden op deze pagina

Hoe gezond zijn eiwitshakes?

Eiwitshakes zijn zeer gezond voor je. Wel moet je opletten met wat er op het etiket staat. Sommige eiwitshakes bevatten namelijk extra suiker en dit is weer ongezond voor je. Op deze pagina vind je de beste eiwitshakes zonder suiker

Zijn eiwitshakes geschikt voor het afvallen?

Dit hangt af van het type eiwitshake wat je neemt. Sommige shakes zijn om aan te komen en andere zijn bedoelt voor het afvallen. Op deze pagina kun je de beste eiwitshakes vinden voor het afvallen

Waar zijn eiwitshakes goed voor?

Eiwitshakes zijn goed om snel en gemakkelijk aan je dagelijkse hoeveelheid eiwitten te komen. Ook wanneer je aan het afvallen bent kunnen eiwitshakes een goede bijdrage zijn aan je dieet.

Wanneer moet je eiwitshakes nemen?

Eiwitshakes kun je elk moment van de dag nemen. Over het algemeen worden eiwitshakes voor het sporten of na het sporten gebruikt. Er zijn hier niet echt strikte richtlijnen in.

Heb je nog vragen of opmerkingen over De Beste Eiwitshake zonder Suiker? Laat dan nu een reactie achter!

Kortingen en Aanbiedingen?

Blijf op de hoogte van de laatste kortingsacties en aanbiedingen!

Ryan Francis
Mijn naam is Ryan en ik heb een grote passie voor gezondheid en goede voeding. Dit was niet altijd zo. In mijn tiener jaren had ik last van overgewicht waardoor ik ook enorm onzeker was. Totdat ik er genoeg van had! Sinds mijn 18e ben ik begonnen met Fitness en is mijn gezondheid met stappen en sprongen vooruit gegaan. Met deze website wil ik mijn kennis delen zodat ik andere kan helpen met een gezond en fitter leven.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *